Cách trị mụn trứng cá và mụn nhọt bằng cà chua (Lycopene)

Bài viết này sẽ chia nhỏ nhiều lợi ích của việc thêm cà chua vào thói quen chăm sóc da của bạn.

Khi tìm kiếm phương pháp điều trị mụn trứng cá thay thế, chúng ta thường tìm kiếm các sản phẩm tự nhiên, da tự chế. Thông thường, những thứ này đến từ trái cây và rau quả, giúp điều trị mụn trứng cá, mụn nhọt và các tình trạng da cũng như giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của chúng ta.

Dù bạn là thiếu niên hay người trưởng thành, mụn trứng cá ảnh hưởng đến hơn 80% chúng ta và chế độ ăn uống của chúng ta có thể đóng một vai trò lớn trong nguyên nhân, điều trị và ngăn ngừa mụn nhọt và mụn trứng cá.

Làm thế nào có thể sử dụng cà chua bên ngoài giúp điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá? Đọc để tìm hiểu!

Lycopene là gì?

Cà chua là tuyệt vời cho làn da của chúng tôi! Được lấp đầy với các chất chống oxy hóa phong phú, chúng giúp sửa chữa các tế bào của chúng tôi và đưa rất nhiều vitamin C và lycopene vào hệ thống của chúng tôi. Lycopene yêu làn da của chúng ta, và làn da của chúng ta yêu lycopene, nhưng lycopene là gì?

Lycopene là một chất chống oxy hóa mang lại cho cà chua màu đỏ rực rỡ và nó tự hào có một số lợi ích khá mạnh mẽ. Không chỉ tốt cho não và hệ miễn dịch, lycopene còn có một số lợi ích tuyệt vời cho da.

  • Nó tăng cường yếu tố bảo vệ da tự nhiên (SPF) cho làn da của chúng ta, bảo vệ chúng ta khỏi các tia UVA và UVB có hại của mặt trời có thể làm lão hóa da và lão hóa sớm. Nó hỗ trợ trong việc sản xuất, tăng trưởng và tái tạo tế bào da, mang lại cho làn da vẻ ngoài đồng đều và trẻ trung hơn, từ đó cải thiện kết cấu của nó. Nó cũng giúp sản xuất collagen, đó là những gì mang lại cho làn da của chúng ta một vẻ ngoài đầy đặn, tươi sáng hơn.

Làm thế nào một quả cà chua có thể có lợi cho làn da của bạn?

Dưới đây là một số trong nhiều cách cà chua có thể giúp ích cho làn da của bạn, cùng với một số hướng dẫn về cách tốt nhất để tận dụng các đặc tính có lợi này.

1. Thu nhỏ lỗ chân lông

Lỗ chân lông lớn không chỉ rõ ràng không hấp dẫn, mà còn là một lời mời mở cho bụi bẩn, bụi bẩn và ô nhiễm để thu thập và biến thành mụn nhọt khó coi. Nước ép cà chua là tuyệt vời để giảm kích thước lỗ chân lông của chúng tôi. Mặc dù nó không phải là một phương pháp chữa trị qua đêm, nhưng nó có ích.

Hướng dẫn: Mỗi tuần một lần lấy nước ép của cà chua hữu cơ và vắt một ít vào món ăn. Áp dụng bằng cách sử dụng một miếng bông hoặc vải muslin để làm sạch, khô da, tập trung vào các khu vực bị ảnh hưởng. Áp dụng nhẹ nhàng trong chuyển động tròn. Hãy ngồi trên da trong khoảng 5 phút và sau đó rửa sạch. Điều này được áp dụng tốt nhất vào ban đêm. Theo thời gian, bạn sẽ nhận thấy sự giảm rõ rệt về kích thước lỗ chân lông của bạn.

2. Giảm mẩn đỏ do mụn trứng cá

Cà chua là một chất chống viêm tự nhiên khi tiêu thụ và bôi tại chỗ.

Hướng dẫn: Để thực sự giúp giảm mẩn đỏ xung quanh các đốm của bạn, hãy chấm nhẹ khu vực bằng nước ép của cà chua và để yên trong vài phút. Nếu sự bùng phát của bạn thực sự bị viêm, bạn có thể muốn làm điều này hai lần một ngày; chỉ cần chắc chắn để sử dụng một miếng bông sạch hoặc vải muslin. Nếu bạn phải sử dụng tay, hãy nhớ rửa sạch chúng trước và luôn thoa lên da sạch.

Nước ép cà chua giúp giảm mẩn đỏ do mụn nhọt và mụn trứng cá.

3. Làm khô da nhờn

Những người trong chúng ta có làn da dầu thực sự bị mụn trứng cá trên các khu vực nhiều dầu nhất, chủ yếu là vùng chữ T và cằm. Các tuyến bã nhờn của chúng ta sản xuất quá nhiều bã nhờn, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của chúng ta gây ra mụn nhọt và mụn trứng cá, và để lại cho chúng ta một vẻ ngoài rất sáng bóng. Bản thân tôi thuộc loại da dầu và nhận thấy rằng vì tôi thường xuyên bắt đầu tiêu thụ cà chua hơn 12 tháng trước, tôi đã nhận thấy một sự khác biệt rõ rệt trong việc làn da của tôi không quá nhờn! Cà chua có thể được sử dụng bên ngoài như một chất làm se để giúp làm khô dầu thừa.

Hướng dẫn: Bạn có thể tạo ra một mặt nạ cà chua tuyệt vời bằng cách nghiền nát một quả cà chua lớn và trộn nó với một quả dưa chuột nghiền nát. Dưa chuột làm mát da, cho cảm giác tươi mát và tràn đầy sức sống. Cà chua giúp thấm dầu thừa và thu nhỏ lỗ chân lông. Hãy thử điều này một lần một tuần hoặc một lần hai tuần một lần và thấy sự khác biệt. Bạn muốn để mặt nạ ngồi trong khoảng 20 phút.

4. Làm khô mụn

Đôi khi, cách tốt nhất để loại bỏ mụn nhọt ở cuối mũi là làm khô nó. Cà chua có thể rất khô khi sử dụng trực tiếp trên da, do đó tại sao chúng đối xử với da dầu rất tốt. Nhưng, sử dụng chúng tại chỗ quá thường xuyên và bạn có thể gặp phải tình trạng da rất khô và một loạt vấn đề hoàn toàn mới!

Điều đó nói rằng, nếu bạn có một vị trí mà bạn thực sự cần phải làm khô qua đêm, hãy phủ nó bằng bột cà chua và để trong khoảng một giờ. Cố gắng chỉ che vùng bị ảnh hưởng và không lan rộng ra mặt. Bạn không muốn làm khô phần còn lại của khuôn mặt.

Vitamin trong cà chua

Nếu bạn nhìn vào bao bì của các sản phẩm trị mụn mua tại cửa hàng, thông thường nhất, bạn sẽ tìm thấy vitamin A và C, cả hai đều có trong cà chua sống, cùng với vitamin K.

  • Vitamin A: Còn được gọi là retinol, là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ cần thiết cho xương, răng và da khỏe mạnh. Vitamin C: Còn được gọi là axit ascorbic, nó rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn - từ da và xương khỏe mạnh đến cơ bắp. Nó giúp sản xuất và sửa chữa collagen, đó là những gì giữ cho độ đàn hồi trong da của chúng ta. Nó cũng tuyệt vời trong việc làm ẩm lại làn da khô. Vitamin K: Giúp điều trị bệnh hồng ban (đỏ da) và rực rỡ để làm mờ các sắc tố đen và sẹo mụn.

Cà chua trong các sản phẩm mua tại cửa hàng

Có một loạt các sản phẩm có sẵn để mua trong các cửa hàng địa phương của bạn có chứa cà chua và chiết xuất cà chua. Yêu thích của tôi sẽ là mặt nạ hữu cơ dựa trên cà chua, kết hợp một loạt các thành phần làm đẹp da, chống mụn trứng cá, cùng với các loại trái cây và rau quả khác.

Tại sao tôi yêu những thứ này? Bởi vì bạn không chỉ nhận được lợi ích của một thành phần. Chắc chắn, cà chua là tuyệt vời để giúp chống lại mụn trứng cá ở thanh thiếu niên và người lớn, nhưng được sử dụng cùng với dưa chuột, nước cốt chanh và bơ (chỉ một vài tên) có nghĩa là làn da của bạn không chỉ nhận được nhiều dưỡng chất tự nhiên , nhưng cũng có một loạt các lợi ích khác cùng một lúc.

Hãy tháo vát với mọi phần của cà chua

Nếu bạn đi đến nhà bếp của bạn ngay bây giờ, bạn có thể sẽ tìm thấy một hoặc hai quả cà chua. Chúng đủ dễ để đến và đủ rẻ để mua. Nếu bạn chỉ sử dụng nước ép như một phần của chế độ chăm sóc da, bạn có thể ăn cà chua còn sót lại trong món salad và nước sốt, gặt hái những lợi ích cả trong lẫn ngoài. Bạn thậm chí có thể xem xét việc tự trồng nếu khí hậu của bạn cho phép.